本期節(jié)目主要內(nèi)容: 運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)健康的同時(shí)也會(huì)帶來(lái)各種慢性損傷,我們?cè)撊绾握_鍛煉避免傷害?西城區(qū)63歲的翁中文阿姨曾經(jīng)遭受了長(zhǎng)達(dá)9年的運(yùn)動(dòng)傷害,又用了6年時(shí)間,為自己掃除體盲,學(xué)習(xí)如何科學(xué)鍛煉,她將用她的親身經(jīng)歷教您練就一身盔甲,保護(hù)您遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)傷害。 (《走近科學(xué)》 20140528 你是體盲嗎)